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解答：

1、樱桃是各种水果中含铁量最高的。经常吃樱桃可以促进血红蛋白的再生，不仅可以防治缺铁性贫血，还可以强身健体，健脑益智。

2、樱桃营养丰富，有调理中焦、健脾和胃、祛风除湿的功效，使人气色、气质俱佳。

3、吃樱桃对食欲不振、消化不良、风湿、身体疼痛等症状有益。

4、经常吃樱桃对你的头发有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。