步骤/方式1

准备小米30克、淘洗干净备用

(资料图片仅供参考)

步骤/方式2

准备山药100克

步骤/方式3

准备南瓜100克

步骤/方式4

山药去皮洗净切丁备用

步骤/方式5

南瓜去皮、去瓤洗净切丁备用

步骤/方式6

所有食材放入砂锅、加入清水2L

步骤/方式7

放燃气炉上、大火烧开、小火熬制1小时即可

步骤/方式8

成品图